Ayak tırnağı batması yaşayan herkes, bunun epeyce ağrılı bir süreç olduğunu bilir. Batık ayak tırnakları hayli yaygındır ve birçok kişiyi tesirler. Çoklukla ayak başparmağında ortaya çıkarlar.
Ayak tırnaklarınızı çok kısa keserseniz, bilhassa ayak başparmağınızın yanlarında, batık bir ayak tırnağı için yer hazırlayabilirsiniz. Pek çok insan üzere, ayak tırnaklarınızı düzelttiğinizde, köşeleri inceltirsiniz, böylelikle tırnak, ayak parmağınızın biçimi ile kıvrılır. Fakat bu teknik, ayak tırnağınızın ayak parmağınızın derisine gerçek büyümesini teşvik edebilir. Bir ayak tırnağının, parmağın kıvrımlarına hakikat değil, yalnızca öne hakikat büyümesi gerekir. Ne yazık ki, birçok insan olması gerektiği üzere büyüyen ayak tırnaklarına sahip değildir. Tırnağın kenarları aşağı hakikat kıvrılır ve cildinize batar. Çok dar yahut çok kısa ayakkabılar giyerseniz de ayak tırnağı batması meydana gelebilir.
Tırnak batmasının yaygın nedenleri ortasında uzun ayak tırnağı, ayak parmağınızın üzerine bir şey düşürmek gibi tırnak travmaları, çok sıkı ayakkabılar giymek, tırnağı çok kısa kesmek ve mantar enfeksiyonları bulunur.
İşte tırnak batmasını meskende tedavi etmekle ilgili bilmeniz gerekenler.
TIRNAK BATMASI KENDİ KENDİNE GÜZELLEŞİR Mİ?
Büyümüş bir tırnak tipik olarak kendi kendine kaybolmaz. Tedavi edilmediği sürece etraftaki deri ve yumuşak dokularda büyümeye devam eder. Tırnak batmaları tedavi edilmezse enfekte olabilir ve bu da muhtemel ameliyat gereksinimine, tırnağın çıkarılmasına yahut enfeksiyonun tedavisi için ilaç kullanmaya neden olabilir. Tırnak batmasının yol açtığı enfeksiyon tedavi edilmezse kana ve etraftaki dokuya yayılabilir ve önemli komplikasyonlara, ayak ülserlerine, kemik enfeksiyonlarına ve birçok farklı sıkıntıya neden olabilir.
Enfeksiyonun belirtileri:
– Ayak tırnağı etrafındaki bölgede artan ağrı
– Etkilenen bölgede şişlik
– Büyümüş tırnağın etrafındaki deriden irin boşalması
Aşağıdaki durumlardan rastgele biri sizin için geçerliyse, tırnak batması için konutta tedavi uygulamanız önerilmez, derhal tıbbi yardım almanız gerekir:
Şeker hastalığı: Bu rahatsızlığa sahip şahıslar, batık ayak tırnaklarından önemli enfeksiyonlar geliştirmeye daha yatkındır. Denetimsiz bir enfeksiyon, uzuvların kesilmesi de dahil olmak üzere önemli sonuçlara yol açabilir.
Başka bir yüksek risk durumu: Birebir nedenlerden dolayı, zayıf sirkülasyonunuz, nöropatiniz, zayıflamış bir bağışıklık sisteminiz yahut diyabetli yahut diyabetsiz başka misal altta yatan rahatsızlıklarınız varsa direkt profesyonel bakıma geçin.
Ayak tırnaklarında enfeksiyon varlığı: Kimi yaygın endikasyonlar ortasında şiddetli ağrı, şişme, ayak parmağından dışa hakikat genişleyen kırmızı çizgiler ve tırnak altında irin birikmesi sayılabilir.
Tekrarlayan tırnak batmaları: Bu ekseriyetle ele alınması gereken altta yatan bir sorunun işaretidir.
EVDE TIRNAK BATMASI TEDAVİSİ
Tırnak batmasının tedavisi, hastalığın şiddetine ve enfekte olup olmadığına bağlı olacaktır. Batık ayak tırnağı enfekte değilse, tırnağı düzeltmek için meskende yapabileceğiniz birtakım şeyler vardır.
Ayak tırnağının battığını fark ettiğiniz anda ayağınızı ılık suda günde birkaç sefer 15 dakika sabun yahut Epsom tuzu ile ıslatın. Islatma sırasında cildi batık tırnaktan nazikçe ayırabilmeniz mümkün olur. Ayrıyeten iltihabı azaltmak için daha sonra bir krem de uygulayabilirsiniz. Ayağınızı uygunca kurutun ve pak tutun. Bir enfeksiyonu önlemek için tırnağa ve etrafındaki cilde antibiyotik merhem de sürebilirsiniz.
Şişlik azalmaya başladığında, tırnağın köşesini nazikçe kaldırın ve tırnağın cilde geri dönmesini önlemek için tırnağınızla cildinizin ortasına biraz pamuk sokun. Uzman bir tedaviye başvurursanız, bir ayak hastalıkları uzmanı tırnağa özel bir atel yahut dayanak uygulayabilir yahut cildi batık tırnak kenarından çekmek için bantlayabilir. Ayrıyeten ağrıyı yönetmek için uzmanlar kimi ilaçlar önerebilir.
Tırnak batması birkaç gün konutta tedaviden sonra düzelmezse, semptomlar kötüleşirse yahut irin aktığını fark ederseniz , mümkün olan en kısa müddette hekiminize görünün. Tırnak batmasının önemli biçimde iltihaplandığı ve irin ürettiği kimi durumlarda uzmanlar, tırnak yahut tırnak yatağının bir kısmını çıkarmak için bir prosedür öenerebilirler ve bu da tırnak batmalarının tekrar etmesini engelleyebilir.
İşte deneyebileceğiniz farklı prosedürler:
Elma Sirkesi
Elma sirkesi, bugünlerde hastalıkların birden fazla için bir konut dermanı olarak kabul ediliyor ve buna tırnak batması da dahil. Elma sirkesinin iltihap önleyici, antiseptik ve ağrı giderici özelliklere sahip olduğu bilinmektedir. Bununla birlikte, elma sirkesinin yaygın rahatsızlıklara deva olduğuna dair bilimsel deliller sonludur. Etkilenen ayağınızı yarım su bardağı kadar elma sirkesi ile karıştırılmış ılık suyla dolu bir leğende bekleterek batık bir tırnağı tedavi etmeyi deneyebilirsiniz. Bunu günde 20 dakikaya kadar yapın. Islatma sürecini bitirdikten sonra her vakit ayağınızı düzgünce kurulamayı unutmayın. Epsom tuzları, bir araştırmaya nazaran iltihapla savaştığı bilinen yüksek ölçüde magnezyum içerir. Bu türlü bir ıslatma, etkilenen ayağınızın şişlikten ve ağrıdan kurtulmasını sağlar. Geniş bir kova yahut leğene, 1 litre ılık su koyun ve içine 1 ila 2 yemek kaşığı Epsom tuzu ekleyin. Ayağınızı ıslatın ve etkilenen cilt bölgesine aşağı yanlışsız nazikçe masaj yapın. Bunu 15 ila 20 dakika boyunca her gün 2 ila 3 kere yapın. Hidrojen peroksit bir öteki ismiyle oksijenli su, batık ayak tırnaklarını meskende tedavi etmek için diğer bir mükemmel seçenektir. Doğal bir dezenfektandır, bu nedenle çoklukla yaraları temizlemek için kullanılır. Enfekte ayağınızı bir kova su ve hidrojen peroksit solüsyonunda 15 ila 20 dakika bekletin. Bunu günde 2 ila 3 kere yapın. Her yarım bardak ılık suya en az yüzde 3 hidrojen peroksit eklediğinizden emin olun. Ayak parmaklarınızı tam oturmayan ayakkabılar giyerek çok sıkılaştırmak, ayak tırnaklarının batmasının önde gelen nedenlerinden biridir. Rahat ayakkabılar giyerek tırnak batmasını önleyebilirsiniz. Ayak parmaklarınız için kâfi alana sahip daha âlâ oturan ayakkabılar seçtiğinizden emin olun. Rahat ayakkabılar ayak parmaklarınızı oynatmanıza müsaade vermelidir. Güzelleşme sürecinde, iltihaplı ayak tırnaklarınıza baskıyı önlemek için ayakkabı yerine sandalet giyin. Günlük aktiviteleriniz her vakit ayakkabı giymenizi gerektiriyorsa, parmak koruyucuları takmayı düşünebilirsiniz. Ayak koruyucuları, ayak parmaklarınız ve ayakkabılarınız ortasında yumuşak, esirgeyici bir bariyer sağlar.Epsom Tuzu
Oksijenli Su
Ayaklarınızı Sağlıklı Tutun
