1 
Hazımsızlık esnasında tüketilme gereksinimi olan sodanın insan sıhhatine aslında birçok yararı var. Pekala sodanın yararları nelerdir? İnsan bedeninin muhtaçlığı olan kimi mineralleri karşılamada tesirli olan soda hakkında merak edilenleri sizler için derledik.
Hazımsızlık esnasında tüketilme gereksinimi olan sodanın insan sıhhatine aslında birçok yararı var. Pekala sodanın yararları nelerdir? İnsan bedeninin muhtaçlığı olan kimi mineralleri karşılamada tesirli olan soda hakkında merak edilenleri sizler için derledik. 2 
Karbondioksit gazı barındıran sıvıya soda denir. İçeriğine sitrik asit ve şeker ilave edilerek gazoz meşrubatı elde edilir. Ramazan aylarında birden mideye yüklediğinde mideyi rahatlatmak için tüketilir. Bunun yanı sıra sodanın bedene sıhhat açısında öbür yararları da bulunmaktadır.
Karbondioksit gazı barındıran sıvıya soda denir. İçeriğine sitrik asit ve şeker ilave edilerek gazoz meşrubatı elde edilir. Ramazan aylarında birden mideye yüklediğinde mideyi rahatlatmak için tüketilir. Bunun yanı sıra sodanın bedene sıhhat açısında öbür yararları da bulunmaktadır. 
3 
Yüzyıllardır yemeklerden sonra midenin rahatlaması için soda tüketilir. İçerdiği magnezyum, soydum ve flor sayesinde mide asidini dengeleyerek sindirimi kolaylaştırdığından hazımsızlık çeken birçok kişinin tüketmeyi tercih ettiği içecektir.
Yüzyıllardır yemeklerden sonra midenin rahatlaması için soda tüketilir. İçerdiği magnezyum, soydum ve flor sayesinde mide asidini dengeleyerek sindirimi kolaylaştırdığından hazımsızlık çeken birçok kişinin tüketmeyi tercih ettiği içecektir. 4 
Ayrıyeten soda bilhassa yaz aylarında bedenin süratle kaybettiği sıvı oranını önlemekte de epey tesirlidir. Birebir vakitte böbrekte ve safrada oluşma ihtimali olan taş ve kumu da maniler. Cildinize ped pamuk yardımıyla sürdüğünüzde gözenekleri sıkılaştırır ve akne oluşumunu azaltır.
Ayrıyeten soda bilhassa yaz aylarında bedenin süratle kaybettiği sıvı oranını önlemekte de epey tesirlidir. Birebir vakitte böbrekte ve safrada oluşma ihtimali olan taş ve kumu da maniler. Cildinize ped pamuk yardımıyla sürdüğünüzde gözenekleri sıkılaştırır ve akne oluşumunu azaltır. 5 
SODANIN YARARLARI NELERDİR? SADE SODA MI YOKSA MEYVELİ SODA MI?– Toksinlerin bedende atılması için beden asit oranının istikrarlı olmasında yarar var. Bu asit oranı yalnızca mide de değil, tükürük ve sindirim sisteminde de bulunur. Asit toksinlerin çoğalmasını önler. Olanı da idrar yolu ile atar.
SODANIN YARARLARI NELERDİR? SADE SODA MI YOKSA MEYVELİ SODA MI?– Toksinlerin bedende atılması için beden asit oranının istikrarlı olmasında yarar var. Bu asit oranı yalnızca mide de değil, tükürük ve sindirim sisteminde de bulunur. Asit toksinlerin çoğalmasını önler. Olanı da idrar yolu ile atar. 6 
– Kemik gelişimde en öneli husus karbondioksittir. Bu yüzden soda kemik gelişimi için tesirlidir. – Sonların etkinliğini artırır. Zihin açar ve kronik yorgunluğa uygun gelir. İleri yaşlarda görülebilecek olan unutkanlığı önler.
– Kemik gelişimde en öneli husus karbondioksittir. Bu yüzden soda kemik gelişimi için tesirlidir. – Sonların etkinliğini artırır. Zihin açar ve kronik yorgunluğa uygun gelir. İleri yaşlarda görülebilecek olan unutkanlığı önler. 7 
– Kan hücrelerinin etkinliğini artırarak kan basıncını istikrarlar. Yapılan birtakım araştırmalarda tansiyon hastaları için olumlu tesiri olabileceği ortaya çıkarılmıştır. – Berbat kolesterolü düşürerek kalp ve damar sıhhatini korur. Damarlarda toksin birikimini önler.
– Kan hücrelerinin etkinliğini artırarak kan basıncını istikrarlar. Yapılan birtakım araştırmalarda tansiyon hastaları için olumlu tesiri olabileceği ortaya çıkarılmıştır. – Berbat kolesterolü düşürerek kalp ve damar sıhhatini korur. Damarlarda toksin birikimini önler. 8 
Yapılan araştırmalarda meyveli soda fazla şeker içerdiğinden kimi sıhhat meselelerine neden olduğu tespit edilmiştir. İçerdiği şeker hususları kandaki inüsilin oranını artırdığından diyabet hastalarının tüketilmesinden kaçınması gereken en değerli içeçektir. Birebir vakitte yüksek oranda karbonmonoksitle yapıldığından mide delinmesine neden olabilir. Kan bedellerini olumsuz etkilediği düşülen meyveli sodayı tansiyon hastalarının da tüketmemesi konusunda uzmanlar uyarıyor.
Yapılan araştırmalarda meyveli soda fazla şeker içerdiğinden kimi sıhhat meselelerine neden olduğu tespit edilmiştir. İçerdiği şeker hususları kandaki inüsilin oranını artırdığından diyabet hastalarının tüketilmesinden kaçınması gereken en değerli içeçektir. Birebir vakitte yüksek oranda karbonmonoksitle yapıldığından mide delinmesine neden olabilir. Kan bedellerini olumsuz etkilediği düşülen meyveli sodayı tansiyon hastalarının da tüketmemesi konusunda uzmanlar uyarıyor. 
