Baharatlar ortasında “altın” bedelinde sayılan zerdeçal, probiyotik kaynağı olan yoğurtla birleştiğinde bedene sağladığı tesirleri duyanlar, rutin halde tüketmeye başlıyor.
Zerdeçal, içeriğindeki “curcumin” isimli bileşen sayesinde horman istikrarı başta olmak üzere bağışıklık sisteminin güçlenmesi, iltihap oluşumunun engellenmesi ve yağ yakımını hızlandırması ile öne çıkıyor.
Sofralarımızın olmazsa olmazı yoğurt ise, kalsiyum ve probiyotik kıymetleriyle sindirim sistemi başta olmak üzere kemik sıhhati, bağırsak sıhhati, ruh sıhhati ve kalp damar hastalıkları üzere birçok sıhhat probleminin önüne geçiyor.
Her gece uyumadan evvel bir kase yoğurt ile zerdeçalı buluşturmak ise adeta diyet listelerinin vazgeçilmezi.
İşte zerdeçallı yoğurdun yararları…
HER GECE ZERDEÇALLI YOĞURT YERSENİZ…
Zerdeçallı yoğurt kürünün en büyük özelliği ödem attırması. Bu sayede kilo vermek isteyenler için kurtarıcı.
Zerdeçallı yoğurdun yararları ortasında eklem ağrılarına düzgün gelmesi de bulunuyor. Yoğurt ve baharatın birleşimi, kemik sıhhatini destekliyor.
Sindirim sisteminizin düzenlenmesine yardımcı olur. Kabızlık, şişkinlik, gaz üzere meselelerinizin en aza inmesine dayanak sağlıyor.
Karaciğer yağlanmasını tekrar sistemli kullanımda engellemeye yardımcı oluyor
Kan şekerinizi istikrarlar, açlık hissinizi azaltır, uzun müddet tokluk hissi veriyor.
Antienflamatuvar özelliği sayesinde de ağrıların, iltihap nedeniyle oluşan yangıların azalmasına yardımcı oluyor.
