Balık cinsleri ortasında etinde en çok D vitamini ve protein bulundurun balıkların başında gelen palamut, birçok formda tüketilebilmesi ve fiyatının makul olmasıyla bilinir.
Eylül ayı gelmesi ile tezgahlarda yerini alan ve halkımız tarafındanda en çok tüketilen balık olan palamutun yararları da saymakla bitmiyor.
Balık severlerin favorilerinden biri olan palamut zirveden tırnağa sıhhat için birçok fayda barındırıyor.
İşte palamut balığının bilinmeyen yararları…
KAPANMAYAN YARALARIN İLACI
Protein bakımından güçlü olan palamut balığı kas ve iskelet sisteminin düzgün bir formda gelişmesi açısından yardımcı bir besin çeşidi olarak görülmektedir. Sülfür, fosfor ve vanadyum bakımından güçlü olan palamut balığı bu hususlar sayesinde bir türlü kapanmayan yaraların kapanmasına yardımcı olmaktadır.
DİŞ ETİ DOSTU
Diş eti kanamaları birçoğumuzun gayret etmek zorunda kaldığı bir sıhhat sıkıntısıdır. Palamut balığı içerisinde bulundurmuş olduğu proteinler sayesinde diş etlerinin güçlenmesine yardımcı olmaktadır. Şayet diş eti kanaması üzere sıhhat meseleleriniz varsa bu sıhhat problemlerinden palamut balığını tüketerek kurtulmanız mümkündür.
HÜCRE YENİLEYİCİ
Palamut balığı içerisinde yer alan hususlar kişinin yaşlanmasını geciktirmektedir. Bu balığın içinde yer alan birtakım unsurlar hücre yenileyici özelliğe sahip olduğundan ötürü yaşlılık belirtileri daha geç ortaya çıkar. Ayrıyeten cildinizde yer alan kırışıklıklar palamut balığı sayesinde büyük oranda ortadan yok olmaktadır.
SAÇI GÜÇLENDİRİR
Palamut etindeki D vitamini saçların güçlenmesini sağlar. Saçları zayıf olan ve dökülen şahıslara nizamlı formda palmut yemeleri tavsiye edilir.
