Çinko asetat nedir? Çinko nerelerde bulunur, faydaları nelerdir? Çinko eksikliği belirtileri nelerdir?

cadmin tarafından yayınlandı

12 Şubat 2025, 23:34 yayınlandı

Çinko, insan bedeninde bulunan ve sayıları 300’ü aşan farklı enzimin, uygun formda fonksiyon gösterebilmesi için gerekli olan bir mineraldir. Sağlıklı bir insanın bedeninde toplamda 2 ya da 3 gram çinko bulunmaktadır.

Son günlerde besin desteği ve pastil olarak hayli fazla önerilen çinko asetat nedir, yararları nelerdir, çinko eksikliği belirtileri üzere sorular araştırılıyor.

İnsan bedeni yüksek ölçüde çinkoyu depolayamadığı için, çinko nizamlı bir biçimde beslenmenin bir kesimi olarak tüketilmelidir. Pekala Çinko hangi besinlerde var, nasıl tüketilir?

İşte çinko hakkında merak edilen tüm ayrıntılar..

ÇİNKO ASETAT NEDİR?

İnsan bedeni, optimum performans için muhakkak mikro besinlere ve makro besinlere muhtaçlık duyar. Çinko, antioksidan özelliklere sahip, A vitamini emilimine yardımcı olan ve sağlıklı hormonları ve beden dokusunu teşvik eden bu türlü bir besleyici destektir.

Çinko asetatın kullanılmasının ana nedenlerinden biri, Wilson hastalığından etkilenen bireyleri tedavi etmektir. Bu, bakırın özgür bırakılmadığı, depolandığı ve bedeni zehirlediği genetik bir hastalıktır. Çinko asetat, bakırın bedene emilimini durdurmak için çalışır ve sıklıkla başka reçeteli ilaçlarla birlikte kullanılır.

Tıbbı araştırmalar son günlerde en tanınan formu olan çinko asetat pastillerinin soğuk algınlığı mühletini azaltabileceğini göstermektedir.

ÇİNKONUN YARARLARI NELERDİR?

Ergenlik ve sonrasında bedenin muhtaçlığı olan çinkonun karşılanmaması, vakit içerisinde görme kaybına yol açabilmektedir. Gözün görme işlevinin sağlıklı olarak devam etmesi için sağlıklı beslenme ve çinko alımı büyük bir kıymete sahiptir.

Vücut için güç ve zindelik kazandıran çinkonun, gerekli olan günlük ölçüsünün alınması çok kıymetlidir.

Hastalıklardan korunmak için sistemli olarak çinko içeren besinler tüketmek, şayet doğal olarak alınamıyorsa destek olarak tüketilmesi önerilmektedir.

Cilt ve mukoza zarlarının korunmasında aktif bir rol alır. Kronik hastalıkları olan bireyler, düşük çinko düzeyine sahiptir. Bu şahıslarda hastalıklara bağlı oluşan yaralar da çinko eksikliği nedeni ile daha süratli gelişir.

Yapılan araştırmalar, saç dökülmesinin birinci nedenini sıhhatsiz beslenme ve mineral eksikliği olduğunu göstermiştir. Çinko, saç köklerini güçlendiren çok değerli bir mineraldir.

Çinkonun, dokuların yenilenmesi ve yaraların güzelleşmesi üzerindeki tesirleri ile cilt sıhhatini koruyan değerli bir mineral olduğu bilinmektedir.