Demet Özdemir ile birlikte başrolünde yer aldığı Erkenci Kuş dizisi sayesinde ünlenen Can Yaman, ne Türkiye’nin ne de İtalya’nın gündeminden düşmüyor.
Bir müddettir mesleğine İtalya’da devam eden ünlü oyuncu Can Yaman, yer aldığı projelerle ve özel hayatıyla sık sık konuşuluyor.
Göz Atın
Zayıfladı
Oyuncu, son paylaşımıyla isminden kelam ettirdi. 10,4 milyon takipçisi bulunan Instagram hesabından zayıfladığı görülen bir fotoğraf paylaştı.
“30 günde nasıl 10 kilo verdim”
Oyuncu, “30 günde nasıl 10 kilo verdim? ‘Viola Come vilayet Mare 2’ çekimleri bittikten sonra, birkaç tatil ve Noel’den yararlanarak, ailem ve bana yakın olan beşerlerle biraz vakit geçirebilmek için memlekete dönmeye karar verdim.
“Fişini çekmek lazım”
Biraz dinlenmek ve fişini çekmek lazımdı, gerçi hiç abartmıyorum! Ben de çok özlediğim mutfağının tadını çıkarmak istedim.
“Çok sıkıntı bir dönemdi”
Roma’ya döndüğümde sıkı çalışacağımı biliyordum, bir sonraki karakter için hazırlanmak için alışkanlıklarımda radikal bir değişiklik olacağını biliyordum. Birinci maksat karakter için ülkü kiloya ulaşmak ve sonrasında zihinsel istikametlere odaklanmaktı. Çok güç bir periyottu, bir ayda yaklaşık 10 kilo verdim, 94 kilodan 85 kiloya kadar düştüm.
“Aralıklı oruç tutmak zorundaydım”
Bilhassa ağır bir evre idi ve o denli, hayattan çok zevk aldım, günde 2 yahut 3 sefer antrenman yapıp aralıklı oruç tutmak zorundaydım. Kalorileri çok düşük tutarak. Yeniden de endişelenecek bir şey yok. Yorgun olmama karşın büsbütün sağlıklıyım, gençleştim lakin her şeyden evvel çok mutluyum.
“Oyuncuların yaptığı budur”
Aşikâr ki her şey önemli ve ehil profesyonellerin daima izlenmesiyle oluyor. Sonuçta oyuncuların yaptığı budur: gerektiğinde özveri ile dönüşür ve vakit zaman yeni rolde kendilerini şekillendirirler.
“Şişirmeye devam”
Kısacası, kendimize ayarladığımız harika Sandokan’a ulaşana kadar yelkenleri şişirmeye devam edeceğim.
