Vücudun gereksinimi olan en kalitesi protein kaynağı yoğurt, çeşitli lezzetlerle zenginleştiriliyor.
Yoğurdun içerdiği probiyotik bakterileri, sistemini baştan aşağıya düzgünleştiriyor.
Göz Atın
Özellikle uyumadan evvel tüketilen 1 kase yoğurt, gece boyunca bedeni onarmaya fayda.
Bir de çörek otu eklendiğinde ise yararları saymakla bitmiyor.
Sağlık bombası
Bir kase yoğurda 1-2 kaşık çörek otu ekleyip yerseniz, kanserli hücrelerin oluşmasını engellersiniz.
Çörek otlu birebir vakitte kolestrol ile savaşır ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
Çörek otunu yoğurda eklemek, kan şekeri düzeyini tertibe sokar.
Çörek otu-yoğurt karışımının antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleri, cildin sıhhatini destekleyebilir.
Bu karışım, kalp sıhhatini da muhafazaya yardımcı olur.
