Geleneksel sofraların baş tacı patates, 2022 yılının trend yemekleri listesine farklı bir tarifle giriş yaptı.
Her haliyle kuşaklar uzunluğu damaklarımızı şenlendiren patates, artık süt halinde de tüketilebiliyor.
SAĞLIKLI BİR ALTERNATİF
Potasyumdan varlıklı, selenyum kaynağı, sodyumdan düşük olması nedeniyle kalp damar sıhhatini korur ve tansiyon hastalığında yararlı olan patates, hem ekonomik hem de sağlıklı.
Öte yandan patates sütü; badem sütü, soya sütü, yulaf sütü üzere seçenekleri de bulunan vegan tüketicilere yeni bir alternatif olarak da ilgi görüyor.
PATATES SÜTÜ TARİFİ
Patatesleri küp küp bölün ve haşlamak için tencereye atın. Haşlanmış patatesleri ve tencereden ayırdığınız patates suyunu blendera ekleyin ve yaklaşık 5 dakika yüksek dönemde karıştırın.
Ardından patates karışımını tülbentten geçirerek pürüzsüz bir sıvı elde edin. En az iki saat soğuduktan sonra süt içilecek kıvama ulaşacaktır.
